Autoestímate un poquito.

"Auto-Estima". Que mal se pone en práctica: Unos se quieren poco o mal, y otros se quieren de demasiado. La tendencia actual es la primera: Uno se infravalora porque viendo la perfección que hay en el mundo, ¿cómo vamos a llegar a ese estandar? Pues la verdad, dificilmente, porque tendemos asociar la falta de autoestima con el físico, y comparándonos con los cuerpos perfectos que vemos día a día, es normal que uno se desmorone. Pero la autoestima no saber guapo y gustarte; Es saber aceptarte a tí mismo, sin comparaciones. Es saber los defectos, los límites y las virtudes de uno mismo y saberse sacar el mejor partido.

Para conocer todo que somos debemos hacer un examen de conciencia, tenemos que aprender a ver tanto lo bueno como lo malo de nosotros mismos, y aprender a aceptarlo. Con esto no quiero decir que tengamos que cargar con nuestros defectos, y podamos usar la excusa de "es que yo soy así". Nada más lejos. Uno debe conocerse, para poder mejorar día a día. Si la autoestima es normal, puede llegar a ser alta puliendo esos defectos y eliminándolos. Así nos sentiremos realizados, nos sentiremos mejor con nosotros mismos y podremos aprecianos todavía más.

En esto de la autoestima creo que es muy importante la comunicación. Una persona tiene que aprender a aceptar las críticas constructivas, y no hundirse cada vez que alguien le diga algo con lo que no está de acuerdo. Por otro lado debe tener la suficiente determinación como para defender su posición.

He llegado a la conclusión de que no es necesario tener un cuerpo perfecto, ser un lumbreras, ni sentirse el mejor, porque partimos de la premisa de que perfectos no podemos ser. Lo que hay que intentar es mejorar cada día, para conseguir llegar a ser como queremos ser, pero teniendo en cuenta las limitaciones que tenemos.

He realizado el test de autoestima, y me ha salido que tengo un nivel normal. Podría quererme más, pero el momento en el que estoy es para mi perfecto. He aprendido a ver mis fallos y a no fustigarme con ellos, sino a resolverlos. He aprendido a ver lo bueno que hay en mi, donde destaco, y a sacarle el mejor partido. Intento a toda costa mejorar cada ápice de mi misma. He aprendido a quererme, y a valorarme. Pero esto sólo lo he conseguido con mucho esfuerzo, y a base de pasarlo mal.

¿Mi consejo? Aprender a aceptaros, a autoeducaros y a quereros. Los amigos cambian, y las personas vienen y van, pero todo nosotros vamos a tener que vivir con uno mismo toda la vida. Así que será mejor llevarnos bien con nosotros mismos, porque dudo mucho que a nadie le guste vivir toda su vida con alguien a quien odia.

Ah, tener en cuenta la piramide de Maslow: Para desarrollar nuestra autoestima, debemos tener cubierta nuestra necesidad de aceptación social. Por eso he comentado la importancia de la comunicación.